久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現背包客推薦訂房大雅台鄉村飯店 - 大雅台
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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主要設施
- 68 間客房
- 賭場
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池省錢旅遊
- 健身中心
- 會議中心
- 露台
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貓熊癱坐如大叔「無視6字標語」網爆笑：國寶94任性
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●（圖／取自微博追風少年劉全有、示意圖pixabay）
高雄壽山動物園曾有台灣黑熊，用雙腳「站起來」時像極了人類，更讓許多網友開玩笑，要躲在裡面的「工讀生」出來面對。而沒想到近日對岸也有人捕捉到這奇妙的一刻，一隻貓熊坐著倚靠在玻璃窗上，孤寂落寞的身影惹人心疼，但卻和旁邊的「6字標語」形成強烈對比，瞬間讓網友笑噴飯。
▼（示意圖／取自pixabay）
費城動物園也在官方臉書公開路易斯走路的英姿，網友看了全笑翻，紛紛留言表示「真的太像人類了！」、「裡面的工讀生，可以出來囉」、「當我手上拿著零食時，我的走路姿勢也跟路易斯87%像」、「不要騙我！這明明就是一個人穿著布偶裝！」
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不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY
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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】又到了吃粽子應景的端午節了，今年打算吃什麼口味的粽子呢？市售的傳統鹹粽一顆熱量超過500大卡，就連沒包餡料的鹼粽都有150大卡，如果不想吃出一身胖，除了控制攝取量，營養師建議不妨利用蒟蒻米，在家自製低卡又高纖的蒟蒻創意粽吧！
鹼粽熱量低？小心餡料和糖漿是嫁禍高手
除了鹹粽之外，甜粽也是許多人喜愛的口味，不論是內包紅豆沙的鹼粽，或是另一種八寶甜粽，口感香甜，都十分美味。但，林雨潔營養師表示，沒包餡料的鹼粽約150大卡，加入甜餡料後熱量約250至350大卡不等，若再加上糖漿或糖粉，熱量則又增加100大卡，實在不容小覷。遇到這種情況時，不妨再派蒟蒻米上場吧！以下提供利用蒟蒻米製作低卡甜粽的作法。
★一口香甜高纖粽★（4人份）
材料：
1.
外皮：糯米80克、蒟蒻米80克。
2.
內餡：紅豆30克、二砂糖2小匙。
3.
粽繩、粽葉。
作法：
1.
將粽葉兩面洗淨，裁剪成2小片後備用。
2.
紅豆秤好洗淨，泡水60分鐘，電鍋內鍋加入半杯水，外鍋加入1杯水，蒸熟。糯米及蒟蒻米洗淨混合後備用。
3.
蒸好的紅豆加入二砂糖拌勻，並分成4等分，取約30克混合糯米放入粽葉，包入紅豆餡料後，再加入少許糯米，以一般綁粽法包好後放入水中煮約50分鐘。
營養分析：每一人份的熱量約110.5大卡，含醣類23.7克、脂肪0.3克、蛋白質3.22克、膳食纖維2.35克。
【健康小叮嚀】：
粽子應景又美味，但仍需要注意適量攝取，盡量減少或直接避免甜辣醬、醬油膏或糖漿、糖粉的沾醬，可吃到食材的自然特色與香氣。另外，搭配蔬果一起食用，並適量增加運動時數，如每天微幅增加10至30分鐘的運動量，才能吃得開心又健康。
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